steuch+co

- skaber trivsel

  • Coaching
    • Lederudvikling
    • Medarbejdertrivsel
    • Stresshåndtering
    • Personlig udvikling
    • Konflikthåndtering
    • Særligt sensitiv
    • Forløb for unge
  • Om
  • Blog
  • Kunder
  • Kontakt
    • Handelsbetingelser

7 råd til dig der ønsker dig en god jul

28. oktober 2016 by Marie Louise Steuch Leave a Comment

christmas-1684548_1920

Hvis du tænker ÅH NEJ, bare ved synet af julekuglerne på billedet her, så er der god grund til at læse videre.

For mange af os er juletiden forbundet med traditioner der måske var gode engang, men ikke nødvendigvis er det længere. Derudover har mange af os negative følelser omkring julen, som ikke bidrager til glæde og positivt samvær med familie, venner og kolleger.

Vi tænker ikke over det. Men vi forfalder til at gøre som vi plejer og endnu værre, så brokker vi os bagefter.

Måske føler du dig tvunget gå til julefrokosten, men har slet ikke lyst. Du ved godt at ingen tvinger dig til at deltage, men du føler ikke at have noget valg. Du har et valg og du har selv ansvaret for at tage det valg.

Hvis du har lyst til at få en julemåned der passer dig og dine behov, kan du anvende nogle af mine værktøjer nedenfor.

7 værktøjer til en god jul

1. Prioriter at få tænkt dig grundigt om. Hvordan ønsker du at din julemåned skal planlægges. Hvilke arrangementer betyder noget for dig. Hvor og med hvem, har du lyst til at holde julefrokost, juleaften mm.

2. Forfald ikke til at tænke “jeg plejer” eller “jeg bør gøre”, men vær åben og nysgerrig overfor positive ændringer.

3. Inddrag først din familie, venner og kolleger i dine overvejelser, når du selv er afklaret med hvad der betyder noget for dig.

4. Giv din mening tilkende på en konstruktiv måde. Kommuniker tydeligt ud hvad der er vigtigt for dig. Lyt til de andres input og indgå kompromisser der virker for jer.

5. Planlæg og forbered din julemåned i god tid. Så er der større chancer for, at dine julearrangementer bliver afholdt med personligt engagement og overskud. På den måde bliver det bare meget sjovere.

6. Nyd de arrangementer du har udvalgt. Du er en meget bedre vært og/eller gæst, når du har lyst til at deltage.

7. Husk at “hvis du gør som du plejer, så får du hvad du fik”.

Hvis du har brug for mit input og sparring til hvordan du får en fantastisk julemåned, er du meget velkommen til at kontakte mig på 70205063, så hjælper jeg dig i mål.

Rigtig god week-end!

Del dette:

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Udskriv
  • E-mail

Filed Under: Tips om trivsel

Tilmeld dig her og få mine blogindlæg direkte på e-mail

  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Din værktøjskasse

Her finder du nogle af min værktøjer.
Brug dem – de hjælper dig til at nå dine mål.

Hent dine gratis værktøjer til bedre trivsel her

Har du spørgsmål så ring 70205063

Særligt sensitiv

Særligt sensitive

Er du særligt sensitiv, tag testen her

Er du særligt sensitiv, eller kender du nogen der er det?

Særligt sensitiv, hvad er det?

Lad ikke din sensitivitet spænde ben for dig

Kære leder. Kom stress i forkøbet

Seneste blogindlæg

  • (ingen titel)
  • Find eller genfind gnisten i dit parforhold
  • Kære leder. Kom stress i forkøbet og spot en særligt sensitiv medarbejder, og få 5 råd til hvordan I vender sensitiviteten til jeres fordel. .
  • Lad ikke din sensitivitet spænde ben for dig på arbejde
  • Se lige her!

Grounding Guru

Er du en af de hårdt pressede unge?

Har du brug for et bedre afsæt og måske lidt bedre selvværd? Book en session hos mig, så gennemgår vi de ting i dit liv, som skaber tvivl, frustration og udløser stress.

Resultatet af et forløb hos mig

Du lærer at,

– Stole på din intuition og have modet til at følge den.

– Håndtere dine tanker, så de ikke spænder ben for dig.

– Ændre på dele af din adfærd, så du opnår det du vil.

Skille din selvopfattelse og handlinger ad.

Tilmeld dig mit nyhedsbrev

- og få kr. 200,- i rabat ved første session. Book en tid på 70205063.

  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.

Hvad kan jeg hjælpe dig med?

Dit navn (skal udfyldes)

Din e-mail adresse (skal udfyldes)

Emne

Din besked

Da jeg skulle indrette min nye klinik, ville jeg gerne have en enkel, lys og venlig stemning. Marie Louise Steuch var meget grundig i sin analyse og udarbejdede en komplet liste over forslag til møbler, belysning og billeder på væggen. Resultatet er super godt. Der er ro og enkelhed, og jeg har glade klienter, som kommenterer den rare stemning på klinikken.
Birgitte Dath, behandler Villa Vitalis
Allerede efter mit første møde hos Marie Louise Steuch blev jeg klar på, hvad mit første vigtige mål var. Det frirum, der blev skabt med mig selv i total fokus, ser jeg som en super investering – og en kæmpe gave til mig selv.
Christine, HR-konsulent

Man skal sørge for, at medarbejderne får succes. Så får man det også selv.

Citat; Asger Aamund
Efter 20 år på arbejdsmarkedet havde jeg brug for sparring personligt og karrieremæssigt. Jeg er klar over, at jeg har ansvaret for mig, mit liv og mine mål for at tingene bliver gjort, men Marie Louise tager ansvaret for at støtte, udvikle og motivere i processen. Marie Louise er yderst professionel og har menneskekendskab, erhvervserfaring, empati og en værktøjskasse til rådighed.
Mette, Visual Merchandising
Marie Louise har en virkelig god forståelse for mine udfordringer, og hvordan hun kan hjœlpe mig med at løse dem i mit eget tempo – så jeg ser resultater og ikke føler mig presset. Jeg er slet ikke i tvivl om, hvor stor en rolle Marie Louise har haft for min udvikling det seneste år.
Annette, PhD research scientist
Marie Louise er meget målorienteret og samtidig hviler hun i processen, hvilket gør hende til en meget behagelig og effektiv sparringspartner. Marie Louise er desuden en meget indsigtsfuld menneskekender.
Hanne Mohr Rosberg, Salgs- og marketingchef, Lægeforeningen
Min livssituation var fuldstændig kaotisk, så jeg kontaktede Marie Louise Steuch. Hun forstår at løse op på fastlåste vaner og spore ind på nye tankegange og hensigtsmæssige adfærdsmønstre, ikke mindst med alle hendes effektive arbejdsredskaber. Jeg kom videre på en rigtig fin måde. Tusinde tak for alt, hvad du har gjort for mig.
Elisabeth, sekretær
Tak for alt hvad du har hjulpet mig med, det har været rigtig godt og ændret mange ting for mig, – både på hjemmefronten, – og ikke mindst i mit job
Birger, Direktør
Marie Louise Steuch er en klog kvinde, der har hjulpet mig igennem flere vanskelige faser og udfordringer. Jeg har fået så meget positivt ud af mit ‘wake-up call’ hos Marie Louise. I owe you big!
Jakob, direktør
Gennem et længere forløb har Marie Louise hjulpet mig med målrettet at udvikle min karriere. Marie Louise har en rigtig god evne til at hive det frem, som ”skurrer” og til at guide målrettet. Marie Louise ser på det hele menneske, hvorfor man kommer ud på den anden ende i en meget mere præcis version af sig selv. Jeg kan på det varmeste anbefale Marie Louise som karriere coach.
Kristine Marie Foss, projektleder

steuch+co
Ordrup Jagtvej 85
2920 Charlottenlund

+45 70 20 50 63
info@steuch-co.dk

loading Annuller
Indlæg blev ikke sendt - kontroller din e-mail adresse.
E-mail tjek mislykkedes, prøv igen
Beklager, din blog kan ikke dele indlæg via e-mail.